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【波動をあげよう】波動のバランス整え美肌になれる雑穀米ランチプレート

こんにちは。

美容業界歴３２年スピリチュアル業界歴３３年

元アンチスピリチュアルでスピリチュアルど真ん中に生きているマリですが、やはり食事が大切だというところに辿り着いてしまいます。

今日は雑穀おにぎりで波動をあげながら美肌作りができるレシピです。

食材の波動を上げることが自分自身の波動を上げることにもなります。

こだわりのあるところで作られた食材は生産者の高い波動が込められています。

その波動を取り入れることで、波動が上がり、自分を整えることができます。

スピリチュアルに携わっていると波動をあげればそれが一番早いと言われます。

波動の上げ方はとてもシンプルで体を整えることです。

食事や運動で整えながらスピリチュアルっぽい楽しいことを取り入れるともっと楽しく波動を上げることができるので、ぜひやってみてください。

雑穀米の栄養

雑穀米は玄米やあわ、きび、ハトムギや黒米など数多くの雑穀を白米と混ぜて炊き上げた美味しいご飯のことを言います♪

普段の食事で摂り切れないビタミン、ミネラル、食物繊維を豊富に含んでいます。

プチプチとした食感が特徴で、噛みごたえがあり栄養価が高く少しでも満足感が得られるため、ダイエットに向いていると言われています。

使用した雑穀

今回使用したのは『未来雑穀２１』で、名称通り21種類の穀物が含まれています。

もちろん普通の白米でも良いですが、雑穀は食物繊維たっぷり♪

国産雑穀を使用したもので、内側からキレイをサポートしてくれます。

いつものお米に混ぜて炊くだけなので気軽で美味しくて美肌になれる最高のご飯ですね(^^)

雑穀米 (国産) 未来雑穀21 400g

含まれている穀物の種類

はだか麦とだか押し麦、黒米、赤米、挽割黄大豆、黒千石、挽割青大豆、挽割黒大豆、挽割黒大豆、挽割小豆、発芽玄米、緑米、白ひえ、挽割いんげん豆、きび、もち粟、もちきび、ハトムギ、挽割うずら豆、もち玄米、青肌玄米、もち麦、うるち粟に粒マンナンが配合されています。

ポリフェノール、タンパク質、ビタミンB群やC、ミネラル、アミノ酸、アントシアニン、イソフラボン、食物繊維、クロロフィル、マグネシウム、亜鉛、鉄分、カルシウム、フェセオラミン、カルシウム、カリウム、パントテン酸などたっぷりの栄養素が含まれています。

雑穀米の効果

栄養素たっぷりの雑穀米。ダイエットや美肌作りにとても効果があります♪

白米に混ぜて炊くだけなので積極的に取り入れたいですね(^^)

毎日取り入れることができるので波動を整えることができます。

ダイエット効果

食後の血糖値の上昇を緩やかにし、インスリンの分泌を抑えてくれます。

食物繊維もたっぷりなので、便秘を解消し腸からスッキリ。

白米よりも栄養価が高く満腹感を得られるので、食べる量が自然に減るかもしれませんね(-^^)

美肌効果

たくさんの種類のある穀物の中でも黒豆とハトムギは特に美肌に最適な穀物になります。

黒豆はタンパク質が含まれていて脂質が少なく、アンチエイジングに効果が期待できるポリフェノールが含まれていて、さらに抗酸化作用にかなり期待ができるプロアントシアニジンを含んでいます。

ハトムギは昔、そのまた昔、かなり昔から滋養強壮の漢方薬として用いられてきました。

整腸作用があるので便秘スッキリ、利尿作用もありかなりのデトックス効果が期待できます。毒素を溜めず流していくのでニキビや吹き出物にも効果があり、その結果、お肌がツルツル〜♪ということです(^^)

雑穀米でランチプレート

今までご紹介したレシピをより美味しく食べ合わせることで、効果も倍増♪

肌がキレイになって、女性らしい体のラインを作り、性の問題も解消(^^)/

レシピ動画

『これってこんな風に体に良いんだ！』と理解しているのといないのでは効果が違ってくるので、美肌効果を覚えてから食べるとより効果的です♪

雑穀おにぎり

混ぜて丸めるだけの可愛らしいおにぎり。

冷めても美味しいからお弁当にも最適です！

カリカリ梅を細かくして混ぜたり、ゆかりを混ぜたりしても美味しいかもです♪

アレンジして楽しく食べてみてください。

◉サポートレシピ

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【タロットカード完全ガイド】剣のクイーン（QUEEN OF SWORDS）でみる恋愛運と仕事運、パワーストーンと開運カラー！

剣のクイーンのタロットカード（QUEEN OF SWORDS）

剣を手にして、盾を持たない女性は、攻撃のいしがないことを表しています。独立心が旺盛で知性を活かした分野でキャリアを築いていくでしょう。賢く正直で現代的な女性の象徴です。また、未亡人という説もあり、その素質を持った人物を表すこともあります。

正位置の基本の意味【雄弁】

一定の知性、雄弁、忠誠心を意味します。努力せずとも魅力があり、目をかけている者は守りますが、ビジネス上では他者よりも自分の要求を優先させます。状況としては一時的な助けを象徴しています。類似したゴールやライフスタイルを共有する友人や同僚から支援が差し出されます。

逆位置の基本の意味【無慈悲】

非情で自己執着心が強く嫌味や悪意のある脅しを用い、他者の気持ちをあまり考えません。雇用者や女家長としては最悪の側面を表しています。状況的には交渉事が思い通りに行かないことを暗示しています。

剣のクイーンのタロットカード（QUEEN OF SWORDS）【恋愛編】

正位置

しっかりとした芯があり、頭の回転が早く真っ直ぐな魅力があるあなた。未亡人のような性質も持ち合わせており、恋愛には縁がないかもしれません。しかし、会話が上手なので話をすることで仲が深まることを意味しています。

あなたに対して人を寄せ付けない、近寄りがたい印象を持っているようです。少し怖いと思っているようで、厳しいことを言われるのではないかと思われているかもしれません。あなたから積極的に話しかけることで印象が変わり、魅力に築いてもらえるでしょう。片想いの場合、素直になることでうまくいく可能性があります。好きな人の前で裏腹な態度を取ってしまうことがないように注意すれば、真っ直ぐなあなたの気持ちが伝わり楽しい時間を過ごすことができるでしょう。

逆位置

自分の弱みを見せられない、恥ずかしいと思っているようです。自己防衛をしてしまい、ひねくれ者だと思われているかもしレません。パートナーからも浮気を疑われたり、愛情が冷めてきているのかもしれません。

あなたのことを苦手に感じているようです。いつも気取っていてお高く止まっている印象のようです。自分にも他人にも厳しいあなたに困っているのでしょう。片想いの場合は、あなたのさっぱりした性格が裏目に出てしまいそうです。ストレートな物言いで引かれてしまうこともあるかもしれません。笑顔でいることで相手の印象が変わる可能性があります。

剣のクイーンのタロットカード（QUEEN OF SWORDS）【不倫編】

正位置

今の二人の関係に何か思うところがありそうです。正しいことを言う程、伝え方に気をつけないと二人の関係が終わってしまうことを意味しています。もし、終わりにしたい場合は、正直に伝えれば受け入れてくれるでしょう。

逆位置

自分さえ良ければという考えで相手を傷つけてしまいそうです。思いやりを持てずにいることで、うまくいくこともうまく行かないでしょう。

剣のクイーンのタロットカード（QUEEN OF SWORDS）【結婚編】

正位置

結婚にはとても適した時期になっています。気持ちが高まっているのに、結婚という言葉に振り回されることなく、スムーズに準備を進めることができそうです。女性の場合はパートナーや職場の人からの理解があり、仕事も継続してすることができるでしょう。フローの人は行動力がある時期です。積極的に動けば理想の人と出会えるでしょう。

逆位置

結婚にはあまり適していない時期かもしれません。なかなか状況が進まず、パートナーのことを責め立ててしまうかもしれません。相手に完璧を求めるあまり、相手は引いてしまうかもしれません。相手に完璧を求めるのなら、自分のことも改めることが必要です。

剣のクイーンのタロットカード（QUEEN OF SWORDS）【仕事編】

正位置

仕事運は好調です。自分が持っている力を最大限に引き出し、交渉ごとにもとても向いています。頭も冴えている時期なのでアイディアも豊富になり、どんなことでも迅速に対応できるでしょう。ただ、自分の仕事の邪魔になる人には冷たい態度を取ってしまい反感を買うかもしれません。

逆位置

仕事運はイマイチです。悪い意味で緊張感のある職場で、人間関係を疎かにし、今をつめて仕事をしストレスを感じてしまいそうです。プライドが邪魔をして、他人を見下し空気が張り詰めてしまうでしょう。

剣のクイーンのタロットカード（QUEEN OF SWORDS）【金運編】

正位置

金運は良好です。購買意欲が高まっていて欲しいものがたくさんあるようです。頭が冴えていて金銭管理がしっかりできるので、良い買い物ができる時期になっています。ただ、貯蓄向きの時期ではありません。

逆位置

金運は低迷気味です。衝動買いで散財してしまうかもしれません。後悔する買い物をしてしまいそうです。カード払いには注意が必要です。怪我や病気で収入が減ってしまったり、病院代で出費があるかもしれません。

簡単楽しいセルフタロット占い

ゲーム感覚で楽しめるセルフ占いです。相性を見たい二人でシャッフルし、気になるカードを一枚ずつ引いてみましょう！

あなたのことをとても頭が良く賢い人だと思っているようです。ただ少し冷たい印象を持っています。もう少し優しくしてくれれば良いのにと思ってるかもしれません。

パワーストーン

少し冷たい印象がある時なので、優しいイメージを持つピンク系のパワーストーンがおすすめです。愛情の「インカローズ」人間関係や仕事を円滑にするサポートをする「シリシャスシスト」持ち主に柔らかい印象を与える「ソープストーン」や、「ピンクトルマリン」「モルガナイト」「ローズ クォーツ 」「ロードナイト」「ルビー」など、愛情や優しさのパワーストーンがおすすめです。

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開運カラー

コミュニケーション力をあげる喉のチャクラを活性化する「青」がおすすめです。時折、きつい印象を与えてしまう時です。コミュニケーション力を上げ、誤解が生まれないようにしていきましょう。青には興奮を抑える作用もあるので、相手の方に落ち着いて話を聞いてもらうこともできるかもしれません。

【タロットカードガイド】まとめ

いかがでしたか？恋愛より仕事、恋愛より結婚といった時期になっているのでしょうか。現実主義で無駄なことが嫌いな印象ですが、パワーストーンと開運カラーで、良いところを引き出し、足りないところを補ってみてはいかがでしょうか。

一人で悩まないで相談してみる  電話占いサイトはたくさんありますが、初心者のうちは大手の電話占いサイトを使うと良いでしょう。大手のメリットは占い師の人数が多いことです。自分と相性の良い占い師を見つけることができると思います。 電話占いヴェルニ 在籍占い師1200人以上の大手電話占いサイト。 無料相談4000円でお試しできるのも嬉しい。 霊感霊視、霊感タロットなど、様々な占術を使う占い師が在籍しています。 ココナラ 1分100円から！業界最安値で鑑定を体験できる24時間相談できる電話占いサイトです。 アプリを利用すると通話料が無料になり、大変お得なので初心者にとてもおすすめです。 【Comet】 笑顔で過ごせる１日を大切にしている電話占いサイトです。 霊感タロットやチャネリングなどの占術を使う占いsが揃っています。 最初の５分無料で相談できるので安心して試せます！ \プロモーション/

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ありのままの私を好きになってくれる人が欲しい！

こんにちは。

アンチスピリチュアルなのにスピリチュアルど真ん中に生きているマリです。

私も昔よく思っていましたが、、、

『今この状態のままの私を好きになってくれる人がいい！』って

このままの自分＝ありのまま

と勘違いしていた部分がとても大きいと今は思っています。

時と場合によりますが、、、

これって自分は変わる気はなく相手をコントロールしようとしているんですよね。

でも、現実って結構簡単で、相手をコントロールしようとしても絶対無理なんです。

では、何が簡単？って自分が変われば良いだけなんです。

自分が変われば周りの対応や関係性って自然に変わってくるんですよね。

これはスピリチュアルだけではなく、心理学的にも脳科学的にも量子力学的にも共通していることだと思いますので、ぜひ参考にしてみてください！

ありのままの自分を好きになってもらうには

まず、今の自分を俯瞰してみてください。

パートナーが好きになれる『ありのまま』でしょうか？

または、自分だったら今の自分を受け入れて愛することができるでしょうか？

そして、その気持ちをきちんと言葉で伝えているでしょうか？

同じことを繰り返してしまう時ってその人の人生のテーマがそこにあったりするんです。

面倒だから避けて通ってもテーマは変わらずついてきます。

しかも、本人が気づくように問題がどんどん大きくなってやってきます。

大きくなってから気がつくことが多いので、その前に気がつくことができれば人生もスムーズに進むことができるんです。

ありのままの自分を好きになってもらうには、ありのままの自分がどんなことになっているのか、自分自身が理解することが一番大切なことになります。

とにかく客観視が必要です！

ありのままの自分で愛される方法

私はたくさんのこんな悩みの人たちをみてきました。

うまくいかないから別れて、別の人と付き合って同じ理由で別れる。

そうか！違うタイプの人と付き合えば受け入れてもらえるはず！と思って、タイプの違う

人と付き合っても同じことになってたり。。。

これは、自分の気持ちを言葉で伝えることなく『言わなくてもわかるよね？』といったパターンが多いかと思います。

自分はどうでしょう？

相手が気持ちを言葉にしなくても全て受け取り、相手の希望通りに対応しているのでしょうか。

素直な気持ちの伝え方

まずは素直になることが大切なんですが、

素直さってわがままとは少し違うので、わがままの奥に隠れている気持ちを探してみてください。

例えばパートナーが時間に遅れてきたり、連絡を無視されたりして『ムカつく』と思った時、なんでムカつくのか考えたことはありますか？

そのムカつくの気持ちの奥には

好きだったり寂しかったり悲しかったりする気持ちがあるからだと思います。

きっと、感情のない相手にはムカつくことってないと思うんです。

私は離婚を経験していますが、最後の時にはムカつくなんて感情すら湧いてきませんでした。心の底からどうでも良い人だからです。

気持ちを伝える時は

ただ『ムカつく』だけではなく

『無視されるのは寂しくて、ちょっとムカついた』

くらいにすると、相手は

『あ、自分が無視したことで悲しい思いをさせてしまったんだ』となりますよね。

きっと自分が言われる方でも同じだと思います。

なので、素直な気持ちを言葉にして伝えてみてください。

心理学的にもスピリチュアル的にも大切なところになります！

きっと何かが変わってきて現実が動いていきます。

また、うまく言葉にできない人は第５チャクラがバランスを崩していることがあります。

チャクラサポートをしながらパートナーと向き合うと勇気をもらえるかもしれません。

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【チャクラサポートレシピ】カラフルサラダでネガティブから解放されよう！

こんにちは。

美容業界歴３２年スピリチュアル業界歴３３年

元アンチスピリチュアルでスピリチュアルど真ん中に生きているマリです。

今回はチャクラ全てをサポートできるカラフルサラダのご紹介です。

たまにはさっぱりと、いくらでも食べられちゃうサラダです！

弱っているチャクラカラーの色をした野菜や、サポートしてくれる食材を使って好きな野菜を好きなドレッシングで食べるてくださいね♪

チャクラを整えるだけで、不思議なくらいメンタルの回復ができることがあるので、元気がない時、なんだか色々うまくいかないような気分になっている時には是非試してみてください。

カラフル美肌サラダ

今回のレシピの特におすすめの食材はパプリカとトマトです！

トマトと赤パプリカでグラウンディング、黄色やオレンジで元気を出して、グリーンで優しさをサポートしてくれます。

喉チャクラが弱っている時は海藻を入れるのがおすすめです✨

とにかく美肌になりたい、元気になりたい、整えたい人におすすめのサラダです♪

パプリカの美肌効果

パプリカには３色あってそれぞれ少しづつ成分が違うみたいですが、どの色を食べても肌にはとても良い効果ばかりです。ちなみに私はオレンジが好きです。

パプリカにはBーカロチン、ビタミンC、ビタミンEが豊富に含まれているので、アンチエイジングに効果が期待できます。

チャクラでは現実的な部分をサポートしてくれ、元気ややる気を出し、ネガティブ思考から解放されます。

トマトの美肌効果

トマトといえばリコピンですよね！リコピンにはビタミンEの100倍の抗酸化作用があると言われています。疲労回復や日焼けにも効果的で、シミシワ予防に効果があり、炎症を抑える効果もありアレルギーにも良いと言われています。

チーズの美肌効果

カルシウムやタンパク質が豊富なチーズ。モッツァレラはクセがなくチーズが苦手な人でも食べやすいと思います。

チーズにはビタミンB2、B12が含まれていて代謝アップに期待が持てます。肌作りには欠かせないタンパク質も豊富です！

とうもろこし美肌効果

とうもろこしには熱に強いビタミンB群が豊富に含まれています。若返りのビタミンEも含まれているのでアンチエイジングにも期待できます。食物繊維も豊富なので便秘気味の方にもおすすめです！

【レシピ】

パプリカ２色・ミニトマト・とうもろこし・ベビーリーフ・モッツァレラチーズ・ナッツ・生ハム・ドレッシング

【動画】

カラフルな朝ごはんにもおすすめです！

朝からカラフルでテンション上がります〜

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【アンシェントメモリーオイル】スロートチャクラオイルの効果と使い方

こんにちは。

幼少期から霊的存在に囲まれながら育ち

アンチスピリチュアルなのに

スピリチュアルど真ん中に生きているマリです。

アンシェントメモリーオイルのスロートチャクラオイルの使い方と効果をご紹介いたします。

アンシェントメモリーオイルとは

チャクラシリーズとは

こちらも参考にしてください✨

アンシェントメモリーオイルのスロートチャクラオイルとは

第５チャクラをサポートしてくれるオイルになります。

喉に関係したチャクラで、言いたいことを言えなかったり、コミュニケーションが上手く取れなかったりする時にサポートしてくれるオイルです。テレパシー、チャネリング能力を活性化したい方にもおすすめです。

第５チャクラとは

第５チャクラは喉のチャクラでスロートチャクラと呼ばれています。

コミュニケーションのチャクラで言葉の影響力があり、他人に元気を与えたり平和を訴える能力が上がったり芸術的な直感力が上がったりします。

第５チャクラが乱れていると？

第５チャクラが乱れていると、コミュニケーションがうまくとれず、言いたいことを言えなかったりうまく伝えることができないので、喉の痛みや炎症といった症状が現れてきます。

スロートチャクラオイルに入っている成分と効果

チャクラはアロマやパワーストーン、食べ物などで整えることができます。

コミュニケーションのスロートチャクラのテーマカラーは青です。

海藻や青魚など、海由来の食べ物がおすすめです。

パワーストーン

青や水色のカラーのパワーストーンがおすすめと言われています。

ブルートルマリンやソーダライト、ターコイズなどブルー系のパワーストーンがおすすめです。スロートチャクラオイルにはソーダライトが入っています。

【SION】天然石 ターコイズ 水晶 パワーストーン ブレスレット

メルヘンアート パワーストーン タンブルタイプ ソーダライト AC308

アイス アマゾナイト 冰種天河石/ウルグアイアメジスト/グリーンキャッツアイ/グリーンファントムクォーツ/シトリント/ピンクキャッツアイ/ブルーキャッツアイ/ホワイトキャッツアイ/モルガナイト 摩根石 ピンクベリル/ラベンダーアメジスト/四季幻影水晶/天然スイカトルマリンクリスタル/藍燐灰クリスタル/赤縞瑪瑙 サードオニキス/青金石 ラピスラズリ/アクアマリン 藍柱石・藍玉/ストロベリークォーツ/トルマリン/ピンクオパール/ローズクォーツ/孔雀瑪瑙(クジャクメノウ) ぶどう石/葡萄石 孔雀石/マラカイト タイガーアイ/虎目石 紫锂辉 紫雲母石英 紫龍晶 アズライト/アズロマラカイト/藍銅鉱 ブレスレット 腕飾り パワーストーン ジェムストーン 天然石 癒し水晶 開運祈願 風水 上質原石数珠ビーズ玉 男性用 女性用 アクセサリー プレゼント ストレッチクリスタルブレスレット(ゴムは伸縮可) ビーズサイズ10mm/12mm/14mm/16mm (10㎜　アクアマリン 藍柱石・藍玉)

アロマ

自然由来の香りはチャクラを刺激すると言われています。

第5チャクラに共鳴する代表的な精油は、カモミールです。コミュニケーションを司る部分でブルーがサポートしてくれます。ジャーマンカモミールは濃いブルー、ローマンカモミールは薄いブルーまたは透明の精油になります。ユーカリやペパーミントのようにすっきりとした香りが鼻やのどを爽快にしてくれるので、こちらも合わせておすすめの精油になります。

ジャーマンカモミール オーガニック 5g [カモマイル/ジャーマン] 【フロリハナ】 【精油/エッセンシャルオイル/アロマオイル/アロマテラピー】

【フロリハナ公式】 ローマンカモミール・オーガニック・精油 2g(2.27ml) [ カミツレ Roman Chamomile ] 【 エコサート フローラル系 エッセンシャルオイル アロマオイル アロマ アロマテラピー ルームフレグランス 香水 フランス 有機栽培 無添加 Florihana 】

Beautytrees ユーカリ エッセンシャルオイル 精油 10ml 天然100％ 自然な香り アロマオイル アロマ ディフューザー用 アロマストーン用 加湿器用 お風呂に

Poven ペパーミント エッセンシャルオイル 天然100％ ペパーミント精油 ハッカ アロマオイル 10ml ハーブ系

ハーブ

スロートチャクラオイルにはヤグルマソウが配合されています。

咳や気管支炎などに効果があると言われているハーブです。

青・水色

カラーセラピーで青は優れた鎮静効果を持つ色です。

筋肉の緊張を和らげたり興奮を鎮める効果があると言われています。リラックスしたいときや夜眠れない時など、青を見るとリラックスし、眠りに入りやすくなると言われています。

スロートチャクラオイルの使い方

アロマポットなどでお部屋いっぱいに充満させ、香りを纏うことで効果が上がります。ハンカチやティッシュなどにたらし、持ち歩くのもおすすめです。不安になったら香りを感じることができる状態を作ることがおすすめです。

【アンシェントメモリーオイル】アンシェントメモリー・チャクラオイル 第5チャクラ：THROAT CHAKRA (スロート)、Vishuddha(ヴィシュッダ)コミュニケーション能力や創造力、芸術的表現の為のチャクラ・エネルギーを活性化させる

まとめ

まずは一番最初に整えたい第５チャクラです。

コミュニケーションのチャクラなので、ここが整っていると言葉の力を感じることができるかもしれません。うまく話せない時や落ち着きたい時におすすめです。

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【タロットカードガイド】剣のキング（KING OF SWORDS）でみる恋愛運と仕事運、パワーストーンと開運カラー！

剣のキングのタロットカード（KING OF SWORDS）

どんな場面でも客観的に状況を見て判断することができます。決定し、命令することが得意な年齢の高い上司のような人物を示す時が多くあります。知的でクールな印象があります。私利私欲に走らず頼りになる人物でしょう。

正位置の基本の意味【野望】

鋭く決意の固い戦略家を意味し、時に成功を収めているビジネス手法と関連しています。問題解決の達人、究極の支配者であり、小さな事柄は他人に任せ俯瞰して物事を見て捉える能力を備えています。状況としては計画の開始を象徴しますが、遅延を回避するためには細部まで十分な注意が必要です。

逆位置の基本の意味【残酷】

執拗に獲物を狙う無情なてきを示唆します。勝つためには残酷さすら見せるかもしれません。暴君に対峙してできることはほとんどありませんので、退くことが大切です。人物ではなく計画としてみた場合は対決や反対を暗示しています。

剣のキングのタロットカード（KING OF SWORDS）【恋愛編】

正位置

頭の回転が早く、頼もしい年上男性を表す場合があります。社会的地位のある人と束縛のない大人の恋愛をしているのではないでしょうか？精神的な繋がりも強く、信頼し合っている仲でしょう。

相手は、あなたに対しとても親切にしてくれるでしょう。しかし、恋愛感情ではないこともありそうです。付き合っている場合は対等で知的な関係を築いていけるでしょう。片想いの場合、距離を縮めることはできそうですが、恋愛関係になるのは難しい相手と言えるでしょう。相談相手としてはとてもうまくいき、信頼関係を築いていけるようです。

逆位置

身勝手で淡々とした態度に振り回されるような恋愛をしていませんか？愛されているのか疑問に思ってしまったり、心ない言葉に傷ついてしまったりしていそうです。

あなたに対して、自分にふさわしい相手かどうか見定めているようです。計算高く傲慢なところがあることを示しています。付き合っている場合は、権限を握らないと気が済まないようです。相手の態度に意見すれば、激怒されるかもしれません。片想いの場合は、恋愛関係になるのはやはり難しいかもしれません。アプローチも的外れになってしまい、必死な雰囲気に引いてしまうかもしれません。もっと柔らかく会話ができるようになると良いでしょう。

剣のキングのタロットカード（KING OF SWORDS）【不倫編】

正位置

社会的に正しく公平さを求めるため、道を外すような行為を許さないことを意味しています。二人の関係が周囲にバレてしまったり、別れなくてはならない状況に追い込まれることを暗示しています。しかし、あなたにとって前向きに進めるチャンスになるでしょう。

逆位置

二人の関係に疑問を持った状態です。現状を考え、一方的に終わりを告げられることを暗示しています。

剣のキングのタロットカード（KING OF SWORDS）【結婚編】

正位置

結婚のタイミングがきています。精神的な結びつきがあり成熟した大人である二人は夫婦になるには申し分ないでしょう。障害もなくスムーズに計画も進みます。フリーの人は仕事関係に出会いがあるかもしれません。頼りになる相手が見つかるかもしれません。

逆位置

結婚するのは少し考えた方が良いかもしれません。結婚をすることであなたを支配下におき、冷酷で身勝手な振る舞いに後悔することになりそうです。プロポーズをされるのなら、冷静にゆっくり考えることが必要です。フリーの人は身勝手な年上男性に気をつけましょう。

剣のキングのタロットカード（KING OF SWORDS）【仕事編】

正位置

仕事運は上々です。トラブルが起きても冷静に的確な判断ができるでしょう。機転の速さが評価されそうです。昇格や報酬も上がるかもしれません。指導者の地位になれば、より自分の持つ能力を発揮できるでしょう。もしくは、頼りになる上司に恵まれるのかもしれません。いずれにせよ、職場の環境は心地良く思う存分力を発揮できるでしょう。

逆位置

仕事運はイマイチかもしれません。仕事はできるのい私利私欲に走ってしまい、持っている能力を自分のためだけに使ってしまいそうです。せっかくの才能が台無しの状態です。独裁的になる傾向にもあります。人の話に聞く耳を持ち、柔軟な対応を心がけましょう。もしくは、頭の固い年上の上司にパワハラを受けることを意味している場合もあります。

剣のキングのタロットカード（KING OF SWORDS）【金運編】

正位置

金運は良好です。臨時収入やギャンブルといったものではなく、実力で収入を勝ち取るタイプです。交際費もかさみますが、リターンがある出費になるでしょう。

逆位置

金運はイマイチです。うまくお金を使うことができていないようです。失敗や無礼をお金で解決しようとして人望を無くしてしまいそうです。見栄のために散財してしまうことも暗示しています。

簡単楽しい二人のセルフタロット占い

ゲーム感覚で楽しめるセルフ占いです。相性を見たい二人でシャッフルし、気になるカードを一枚ずつ引いてみましょう！

あなたのことを頭が良く頼りになる人物だと思っているようです。相談に乗ってくれたり、客観的なアドバイスをくれる大人の人だと思っています。距離の保ち方もちょうど良く、大人の付き合いができている相手だと思っているのでしょう。

Gammi タロットカード 日本語版 超初心者用 アプレンティスタロット 見習いタロット 日本語解説書付き ウェイト版 正規品 (ナイルブルー)

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パワーストーン

仕事運、金運がとても良い時期です。さらなる成功と繁栄のため「サンストーン」と繁栄と富を引き寄せる「シトリン」の組み合わせがおすすめです。サンストーンは太陽神の石と言われポジティブなパワーを象徴しています。目標達成のサポートをしてくれます。シトリンはトラブルを防ぎ、成功へと導いてくれ金運の中でも貯蓄運を上げてくれるパワーストーンになっています。句回せて持つことで、今ある力をさらに引き出してくれるでしょう。

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開運カラー

人生の目的を深めるカラー「紫」がおすすめです。

紫は第7チャクラを活性化する色です。直感力高め魂レベルをあげることで、自分の持っている全ての能力が覚醒するかもしれません。また、紫が人へ与える影響は想像力を刺激し感性を豊かにしたり、緊張や不安を癒す効果があると言われています。

【アンシェントメモリーオイル】アンシェントメモリー・チャクラオイル 第7チャクラ：CROWN CHAKRA (クラウン)、Sahasrara(サハスラーラ)精神の発展や様々な霊との交信、瞑想の為のチャクラ・エネルギーを活性化させる

【アンシェントメモリーオイル】アンシェントメモリー・チャクラオイル 第6チャクラ：3RD EYE CHAKRA (サードアイ)、Ajna(アージュニャ)直感力や超感覚的知覚（ESP）、サイキック能力の為のチャクラ・エネルギーを活性化させる

【タロットカードガイド】まとめ

いかがでしたか？

このカードが出た時のあなたはとても頼もしく仕事もバリバリとこなし人望も厚くなっているのでしょう。いつも冷静でいられるので、どんなことでも的確に判断できる時です。福祉活動にも向いている時期なので積極的に参加してみてはいかがでしょうか？

ハーブティーで美肌を作りながらグラウンディング！

こんにちは。

美容業界歴３２年スピリチュアル業界歴３３年

元アンチスピリチュアルでスピリチュアルど真ん中に生きているマリです。

前世で魔女歴が長かった私がお届けする、美肌を作りながら風邪予防しながら、スピリチュアルなところではしっかりグラウンディングまでできて、しかも美味しいハーブティーのご紹介です。

スピリチュアルに生きるって体を心身ともに健康に保たないとできないことなんです。

身体を整えると言うことはもちろん肌もキレイになってしまいます✨

両方に良いものと脳に擦り込みながら摂ることで効果倍増の期待も！

ハーブティーで美肌作りしながらグラウンディング

美肌に良いハーブティーは本当にたくさんありますが、その中で美肌にも良くてグラウンディングのサポートもしてくれるハーブティーがあります。

そんなハーブティーのパワーを借りて美肌作り、体つくり、グラウンディングサポートまですることで現実にいきながら直感力が上がり、モテ肌まで作れるんだから飲まないわけにはいきません。笑

おすすめのハーブティー

たくさんある中で飲みやすくブレンドしやすくビタミンCがたっぷりでグラウンディングをサポートしてくれるのがローズヒップとハイビズカスになります。

ローズヒップティーとハイビスカスティー

赤い実と赤い花が特徴的なローズヒップとハイビスカスはハーブティーとして美味しく飲むことができます。

酸味が強いので甘くすればデザート感覚で飲むことができ、ローズヒップは飲み終わったあとの実を食べることもできます。

最近では食べられるハーブティーなどもありますが、ローズヒップは定番かもしれません！

ローズヒップティーとハイビスカスティー飲み方

ローズヒップティーとハイビスカスティーはブレンドしても単品で飲んでも美味しいです✨

私は手軽に飲むことができるティーバックで飲んでいます。

ティーポットで入れても美味しいし水出しもできます。

アイスでもホットでも美味しく飲めるので、私はたくさん作って気分に合わせて飲んでいます。

甘くしたい時ははちみつやアガベシロップを足しています。

生はちみつ専門店 MY HONEY(マイハニー) アカシアハニー チューブボトル 300g×1本 希少 健康 美容 低GI値 ハンガリー産アカシアはちみつ100％使用

マヤ・ゴールド オーガニック アガベシロップ 360g [有機JAS] 1個

ローズヒップとハイビスカスの効果

ローズヒップとハイビスカスの赤色はグラウンディングするのに最適なカラーなので、美肌を作りながらグラウンディングができてしまう美味しくてすごいハーブティーなんです。グラウンディングのサポートアイテムとしてポプリのように持ち歩いても、アロマオイルとブレンドしても良いと言われています。

ビタミンCの爆弾ローズヒップ

とにかくビタミンが豊富なローズヒップは特にビタミンCが豊富で、レモンの４０倍と言われているくらいで『ビタミンCの爆弾』とも言われています。他にもビタミンEひゃリコピンも豊富で風邪やインフルエンザの予防、疲労回復、便秘、美肌に効果があると言われています。

飲み終わった後の実はヨーグルトに混ぜてもそのまま食べても美味しいです！

クエン酸のハイビスカス

爽やかな酸味で疲れた体を癒してくれるハイビスカスティーはローズヒップとのブレンドでよく飲まれているハーブです。利尿効果があり、体の中に溜まった老廃物を流してくれます。飲みすぎた翌日など二日酔いにもおすすめです。

ローズヒップ・ハイビスカスティーおすすめのブレンドと効果

皮膚の炎症やリラックスに効果があるカモミールやアンチエイジングに効果が期待できるルイボスなどをブレンドしても美味しく飲むことができます。

フルーティーに飲みたい時はカモミールとローズヒップ、お茶として飲みたい時はルイボスとハイビスカスなど、どんな味で飲みたいか、どんな効果が欲しいのかでブレンドを楽しむことができるのもハーブティーの楽しみ方のひとつです。

楽しむと言うことは心と体のバランスを取ることにもなるので、ストレスにも良いかもしれません！

飲みやすくておすすめのハーブティー

たくさんあるハーブティーを揃えてブレンドするのも楽しいですが、最初から飲みやすく効果的なブレンドで気軽に飲めるティーバックタイプがたくさんあります。

私もティーバックで飲んでいます。

飲みたい時にお湯さえあれば気軽に飲めるので、いろんな種類を揃えています！

◉ポンパドール　ルーズヒップ＆ハイビスカスフラワー

ハイビスカスとローズヒップのみのブレンドティーです。気持ちがふわふわしている時や肌荒れ、風邪予防におすすめのブレンドハーブティーです。

ローズヒップ&ハイビスカスフラワー 10TB

◉セレッシャル　レッドジンガー

ハイビスカス・ローズヒップ・ペパーミント・レモングラス・オレンジ・レモンマートル・リコリス・ワイルドチェリーがブレンドされたとても飲みやすいブレンドハーブティーです。

セレッシャル 20BG レッドジンガー

◉セレッシャル　カモミールティー

ブレンドされていないカモミールを純粋に楽しめるカモミールティーです。リラックスしたい時や肌荒れが気になる時におすすめです。

セレッシャル ハーブティー(カフェインフリー)カモミール(20TB)

まとめ

いかがでしたか？

ハーブは日本では認知度は低いですが、海外では薬として効果を認められているものが多いんです。日本では漢方薬と言えば簡単に効果があるものとして受け入れることができるかもしれないですね。漢方薬の中にもハーブティーでお馴染みのハーブもあったりするんですよ(^^)

この機会にハーブを自然療法として取り入れてみてはいかがでしょうか？

lunluna.hateblo.jp

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