【スピリチュアルレシピ】マグロを美味しく食べてグラウンディング＆美肌に美乳しよう

こんにちは♪

どこまでもどこまでもみんなが幸せでキレイになれることばかり考えている

美容業界歴３２年、スピリチュアル業界歴３３年のマリです。

今日は何気に好評のレシピは『マグロでグラウンディング＆美乳作り』です♪

マグロの栄養でまずはグラウンディング、そして美肌♪

マグロは低カロリー高タンパクの優秀な食材です。

マグロの赤はグラウンディングカラーの赤。

タンパク質もグラウンディングに良いと言われている成分なので、積極的に摂ってほしい成分です。

グラウンディング、アンチエイジングはもちろん美肌キープの他にも貧血や睡眠にも良い、かなり優秀なマグロさんです♪

部位ごとに栄養素が違うので効果に合わせて摂ることができますね(^^)

部位ごとの栄養

マグロと一言で言っても部位により栄養素が違ってきます。味も違いますよね♪

赤身はとてもヘルシーですが、トロはアンチエイジングにとても良いんです。部位の特性を知り自分の合った美味しくて効果のある部位を選んで食べると美肌への近道になりそうです(^^)

赤身

タンパク質豊富でヘルシーな赤身。良質なタンパク質が肌をツヤツヤにし、皮脂を抑え代謝を高めてくれます。抗酸化作用も期待できるので、アンチエイジングや美肌キープにおすすめの部位です。

赤みの部分は特にグラウンディングに良いと言われています。

トロ

ビタミンA、ビタミンD、ビタミンEに加えDHAやEPAも多く含まれています。中性脂肪を減らし、動脈硬化や高血圧を予防してくれます。アンチエイジングや冷え性対策におすすめの部位です、

血合い

疲労回復効果のあるタウリンが多く含まれていて、血圧を下げる効果や鉄分が豊富に含まれています。貧血予防もできるマグロ、すごいですよね(^^)

美肌の素

マグロには優れた栄養素がたくさんありますが、特にマグロをオススメする栄養素があるのでご紹介します。

EPAとDHA

マグロにはオメガ3系のEPAとDHAが豊富に含まれています。

EPAは青魚に多く含まれていて体内で作ることができない必須脂肪酸になり、血液をさらさらにすることで血栓を防いだり、中性脂肪を減少させる効果があります。

とくにトロの部分に豊富に含まれていて、EPAやDHAの働きにより血栓を作りにくくなるということは血流が改善されるということ！皮膚細胞を活発化させるので、

肌の新陳代謝をアップしてくれます。

結構が良くなることっていいことづくめですよ(^^)

くすみ解消、ニキビ予防、髪ツヤツヤ効果、冷え性にも♪

幸せホルモンとイミダゾールペプチド

自律神経を調整し緊張や不安を解消、メンタルが安定させてくれる

幸せホルモン『セロトニン』の原料

となるトリプトファンを摂取することができます。

体内で生成されないので意識して食事から取るようにすると、美味しいものを食べて幸せいなれちゃいます！

『イミダゾールペプチド』は疲れを溜まりにくくする

ので、作業効率もアップ！筋肉と脳の疲労を軽減させてくれます。

眠れない人にもおすすめですね(^^)

抗酸化作用もあるので老化予防にも効果を発揮してくれます。

疲れない体を作り、幸せホルモンを作り、心身ともに健康な体に導いてくれます。

タンパク質豊富

マグロにはケラチンとタンパク質がとても豊富です。

ケラチンとタンパク質って爪やまつ毛にもとても良いんです。

人の体は60%が水分、15〜20％がタンパク質でできていると言われています。

単純に良質なタンパク質が大切ということがわかりますよね(^^)

肌、髪、爪などの見た目、免疫力を保ってくれます！

タンパク質が体がすると体にさまざまな変化が訪れ健康の維持ができなかったりします。

体が健康では無いのに美肌を保つことはできませんので、ダイエット中の方に良くみられる肌荒れや肌の乾燥、爪割れなどは食事の見直しが必要になります。

マグロでグラウンディング＆美乳を育てる

マグロって心にも体にも肌にも良いすごい食材なんだということがわかりました！

マグロすごい！！！

今日からたくさん食べたいと思います。

バストアップに欠かせない成分

バストアップに欠かせないと言われているのは『エストロゲン』ですよね(^^)

エストロゲンは女性ホルモンのひとつで、肌や髪に艶とハリを与えたり女性らしい体の曲線を作ると言われています。ホルモンバランスを保つためにも積極的に食事から取り入れたいですよね。

大豆イソフラボン

大豆イソフラボンはエストロゲンと同じような働きをしてくれることで有名ですよね。そして、エストロゲンは女性の体にキレイな曲線を作り、胸も大きくする働きがあります。

生理前に胸が張る現象は体験したことがある方も多くいると思います。

そもそも胸は、乳腺が太いほど、乳腺を守るために脂肪がつくと言われています。ということは、乳腺を太くすればその周り、すなわち胸に脂肪が付きバストアップになるということです。

エストロゲンが活発だと乳腺が太くなりやすいということです！

大豆イソフラボンがたっぷり含まれた食材は

豆腐・納豆・豆乳・おから

です♪

かといって、たくさん食べれば大きくなるわけでは無いのでバランスの取れた食事をしてくださいね♪

ボロン

ボロンってなに？という感じの馴染みない成分ですが、ボロンにはエストロゲンの分泌量を増やし、血液中のエストロゲンの濃度を高めたりします。

ボロンはキャベツやりんごに含まれています。

タンパク質

ここで登場！タンパク質です！

皮膚や筋肉に欠かせないタンパク質は胸の筋肉を支える大切なところを作ります。

胸を支える筋肉を作りバストアップが期待できるということです！

女性ホルモンのもととも言われているので、ホルモンバランスを保つために良質なタンパク質はとても必要になります。

タンパク質はグラウンディングにも良いと言われていますので、ぜひ積極的に摂りたいですね(^^)

ビタミンE

ビタミンEは血行促進とホルモンバランスの調整をする働きがあります。

ビタミンEにはもうひとつの女性ホルモン『プロゲステロン』の分泌を調整してくれます。

『プロゲステロン』には老化防止の効果もあり美肌効果も期待できます♪

ビタミンEが豊富な食材は

アボカド・カボチャ・アーモンド

などがあります。

ビタミンC

ビタミンCはコラーゲンを体内で作るのに大切な役割をするビタミンです。

バストを支えている部分はコラーゲンでできているので、ビタミンCを積極的に取ることでバストのハリを保つことができます。もちろんお肌もプルプル♪

レモン・いちご・キウイなどの果物、ブロッコリーなどの野菜

にたくさん含まれています。

余談ですが、アスパラもビタミンの宝庫です♪

【レシピ動画】マグロユッケ風

マグロと豆腐でグラウンディングしながら美肌と美乳作りです！

胡麻油は韓国のものを使っています。

香りがすごくよくて他のものに変えられないくらい好きな胡麻油です。

オットギ　ごま油　320ml■韓国食品■韓国調味料■オトギ

マグロでしっかりと美容成分を摂取し、豆腐の大豆イソフラボンで美乳のサポートをしていきます。女性らしいバストや体、触りたくなるような肌を作れるパートナーシップにもとても良いレシピです。

youtu.be

【材料】

マグロ　100g

豆腐　適量

大葉　適量

うずらのたまご

醤油　大さじ１

胡麻油　小さじ１

白胡麻　小さじ１

ニンニク　小さじ１

【作り方】

豆腐を水切りします。

大葉を刻みます。

刻んだマグロとタレを混ぜます。

豆腐に大葉とマグロを乗せ、うずらの卵の黄身を乗せて出来上がり♪

マッサージと入浴

食べるだけでもプルプルのお肌やバストアップは期待できますが、血行を良くしマッサージをすることで食事から取る効果が倍増されます！

週に１度はお風呂にお湯をしっかり溜めて半身浴ではなく、体をしっかりと温めていきましょう。

その後マッサージをすることでプルプルお肌になれちゃいます。

乾燥や肌荒れ、便秘など気になるときにも、健康を維持するためにも入浴はとてもおすすめです。

美味しい食事をバランスよくとり、お風呂に入るだけでかなり健康的で美肌を保ち廊下を防ぐことができます！

ダイエットにも良いのでぜひ生活の中に自然に取り入れてみてください(^^)/

◉サポートレシピ

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【体験談】ツインレイとの出会いと離婚

こんにちは。

元アンチスピリチュアルの私がスピリチュアルど真ん中に生きるようになったのは、高次元の存在が大きかったかもしれないと、やっとこの体質に感謝できるようになったマリです。

私は３０代の全ての時間を旦那さんに禊として費やしてきました。

でも、私は離婚する気で結婚したわけでもなく、一生添い遂げるつもりで結婚しました。

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禊とわかったのは、モラハラで心身ともに疲弊しボロボロになった頃、占いやカウンセリング、神様に縋るようにいろんな人たちに頼りました。

その時、とあるスピリチュアルサロンで守護霊さんのメッセージがもらえるといわれ、カウンセリングを受けた時に、スピリチュアルの勉強会があり、同じような悩みをもった人たちが集まると聞きました。

私は迷うことなく参加。

そこで出会ったのが霊感の強い同志たちでした。

同じ能力をもち、同じ悩みを抱えている同志という感じ。

生きづらさを共有できるだけで私は気持ちに余裕が出てきて、同志の霊感を信じ離婚をすることができたんです。

スピリチュアルサロン自体は疑問がたくさんありましたが、みんな、同じ体質の仲間に会える場所としてサロンを利用させてもらっていました。

サロンへいくことになったきっかけは高次元の存在でした。

柔らかく温かい存在に導いてもらったんです。

ですが、なかなか離婚を言い出すきっかけが作れずにいました。

離婚の話ですから、ちゃんと話そうと思い旦那さんがお酒を飲まずシラフの時を待っていました。

なかなか訪れないチャンス、なかなか離婚できない私に優しいプレゼントがありました。

それがツインとの出会いでした。

簡単に気がつくことはできませんでしたが、旦那さんしかいない生活の中に少しづつ少しづつ彼の存在が入ってきました。

連絡先も交換したわけではなく、仕事の関係で彼が連絡をしてきたんです。

その時は顔も名前もわからず、こんな人いるんだ。

という感じです。

それからなんとなく仕事の連絡を取るようになったのですが、連絡を重ね、飲みにいくようになった時に、私は旦那さん以外にも好きになれる人がいるのかもしれない、旦那さんと別れても楽しい生活があるのかもしれないと感じたんです。

それでもなかなか別れることができず、旦那さんのシラフ待ちをしたまま、なんと、２年の月日が流れてしまったんです。

私、２年間もお酒を飲んでいない旦那さんに会っていなかったんです。

もう、２度とチャンスは訪れないと思い、離婚の話をしました。

時間をかけた甲斐あって、揉めることなく離婚することができました。

それは、この時は感じることができませんでしたが、彼の存在も大きかったのかもしれません。

ツインと出会うと人生が大きく動くことがあります。

私の場合は離婚でしたが、仕事で独立したり、出世したり。

ですが、ツインとの出会いもなかなか厳しいものでした。

山積みの試練のお話はまた今度✨

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【上弦の月の過ごし方】成長と挑戦のエネルギーを活かす

こんにちは、こんばんは✨

新月を迎え、満月に向かって月が満ちていきますね🌝✨

上弦の月は、月が新月から満月へと向かう途中に現れる半月の形をした月のフェーズです。この時期は、エネルギーが増加し、物事が進展し始めるタイミングとされています。上弦の月は、目標に向けて行動を起こし、挑戦に立ち向かうためのエネルギーが高まる時期です。この記事では、上弦の月を最大限に活用するための過ごし方をご紹介します。

上弦の月の意味とエネルギー

上弦の月は、新月に設定した目標や意図を現実にするために行動を起こす時期です。このフェーズでは、エネルギーが増幅し、挑戦や障害を乗り越える力が強まります。上弦の月は、物事が具現化し始める段階であり、自分自身の成長を促すための重要なステップとなります。

上弦の月の日におすすめの過ごし方

行動計画を立てる

上弦の月は、具体的な行動を起こす時期です。新月に設定した目標に向けて、何をすべきかを明確にし、具体的なステップを計画しましょう。この時期に計画を立てることで、次の満月に向けて進展を見せることができます。

チャレンジに立ち向かう

この時期は、挑戦や問題に取り組むのに最適です。上弦の月のエネルギーを利用して、これまで躊躇していたことに挑戦したり、解決すべき問題に向き合ったりすることで、自信と成長を得ることができます。

心と体を鍛える

上弦の月のエネルギーは、身体的な活動にも向いています。ヨガやランニングなどの運動を通じて体を動かし、エネルギーを活性化させましょう。また、メンタルトレーニングや自己啓発に取り組むことで、心の強さも鍛えることができます。

人間関係を見直す

この時期は、人間関係の強化や改善にも適しています。友人や家族とのコミュニケーションを大切にし、絆を深めるための行動を起こしましょう。また、必要に応じて関係を整理することも、新しいステージに進むためには重要です。

自分を信じて進む

上弦の月の時期には、自己信頼を高めることが大切です。目標に向けて進んでいる自分を信じ、エネルギーを持って前進しましょう。この時期の行動は、後に大きな成果をもたらす可能性があります。

上弦の月におすすめのアロマ

上弦の月のエネルギーをサポートするために、次のアロマを取り入れてみてください。

	ローズマリー  集中力を高め、クリアな思考を促進します。
	シトラス系（レモン、グレープフルーツ） リフレッシュ効果があり、やる気を引き出します。
	ユーカリ エネルギーを浄化し、前向きな気持ちをサポートします。

まとめ

上弦の月は、目標達成に向けて具体的な行動を起こす時期です。この日のエネルギーを最大限に活用し、計画を立て、挑戦に立ち向かいましょう。心と体を鍛え、自分自身を信じて進むことで、次の満月に向けて成長と変化を遂げることができます。

今週の星座ランキング（9/8〜9/14）

今週の星座ランキングをお届けします。

運勢が好調な星座から順に、全体運を中心にランキングしています。

今週の星座ランキング

今週の星座ランキングをお届けします！全体運、恋愛運、金運、仕事運を総合的に判断してランキングしました。あなたの星座が何位かチェックしてみましょう！

1位：蠍座 (10/24-11/22)

• 全体運: 大きな転機が訪れる週。ポジティブな変化に期待！
• 恋愛運: 恋の進展が期待できる時期。勇気を出してアプローチを。
• 金運: サイドビジネスや投資が好調。臨時収入も期待できるかも。
• 仕事運: 新しいプロジェクトで活躍の場が広がる予感。

2位：魚座 (2/19-3/20)

• 全体運: 直感が冴えている週。決断力がカギに。
• 恋愛運: 思いがけない出会いがあるかも。心を開いて。
• 金運: 無駄遣いには注意を。堅実な行動が吉。
• 仕事運: チームワークがうまくいき、評価が高まる時。

3位：乙女座 (8/23-9/22)

• 全体運: 落ち着いた気持ちで行動すると運気がアップ。
• 恋愛運: パートナーシップが深まる。誠実さが重要。
• 金運: 節約の知恵が光る。長期的な計画を立てて。
• 仕事運: 努力が実を結び、上司からの信頼が厚くなる。

4位：山羊座 (12/22-1/19)

• 全体運: 目標達成に向けての一歩が踏み出せる週。
• 恋愛運: 思いやりのある行動が恋愛運をアップ。
• 金運: 将来のための貯蓄に好機。堅実さがカギ。
• 仕事運: 頑張りが認められるチャンスが訪れる。

5位：蟹座 (6/22-7/22)

• 全体運: 周囲からのサポートを受けやすい時期。
• 恋愛運: 恋愛に関して前向きな変化がありそう。
• 金運: 余計な出費には注意を。計画的な行動が必要。
• 仕事運: 助け合いの精神が運気を上げる。

6位：双子座 (5/21-6/21)

• 全体運: 変化を楽しむことで運気が向上。
• 恋愛運: コミュニケーションが鍵。相手との会話を大切に。
• 金運: 思わぬところから収入があるかも。
• 仕事運: 柔軟な対応が評価される週。

7位：天秤座 (9/23-10/23)

• 全体運: バランス感覚を大切に。焦らず慎重に進もう。
• 恋愛運: ゆっくりと関係を深めると吉。
• 金運: 欲しいものに誘惑されがち。冷静な判断を。
• 仕事運: 協力者が現れ、プロジェクトが順調に進む。

8位：射手座 (11/23-12/21)

• 全体運: 新しいチャンスを見逃さないように。
• 恋愛運: 友達からの紹介が恋愛に発展する可能性。
• 金運: 予算を見直す時期。無駄遣いを避けて。
• 仕事運: 新しいスキルを学ぶと、後に役立つ。

9位：牡牛座 (4/20-5/20)

• 全体運: 自分自身を見つめ直す週。リフレッシュが大事。
• 恋愛運: 過去の恋愛に区切りをつけるチャンス。
• 金運: 倹約が吉。不要なものにお金をかけないで。
• 仕事運: 粘り強さが成功を引き寄せる。

10位：獅子座 (7/23-8/22)

• 全体運: 人とのコミュニケーションに注意が必要。
• 恋愛運: 慎重なアプローチが大事。急がないこと。
• 金運: 高価な買い物は避け、貯蓄を意識して。
• 仕事運: 同僚との意見の違いが問題になるかも。

11位：水瓶座 (1/20-2/18)

• 全体運: ストレスが溜まりやすい時期。リラックスが必要。
• 恋愛運: 自分の気持ちを大切に。無理は禁物。
• 金運: 慎重な計画が成功のカギ。
• 仕事運: 一時的な停滞感を感じるかも。焦らずに進めて。

12位：牡羊座 (3/21-4/19)

• 全体運: 少し停滞感があるかもしれませんが、焦らずに。
• 恋愛運: トラブルが起きやすい時期。冷静な対処が重要。
• 金運: 慎重な金銭管理が求められる週。
• 仕事運: 小さなミスに気をつけて、確認作業を怠らないように。

今週も素敵な一週間をお過ごしください！

今週のラッキー星座

今週のラッキー星座は「水瓶座」と「天秤座」です。

水瓶座は、社交運が非常に良く、特に新しい出会いや友情が大きなチャンスをもたらす時期です。また、旅先で運命的な出会いが期待でき、自由な精神が幸運を引き寄せるでしょう​

天秤座は、女性らしい魅力が際立ち、周囲の注目を集めやすくなる週です。自分の隠れた才能が開花し、人間関係でも特に良い結果を引き寄せるでしょう​

この2つの星座にとって、9月8日以降の1週間は特に幸運が期待できる時期です。

このランキングはチャットGPTのカスタムGPTで作られています

【ツインレイ体験談】 うまくいく人 vs 失敗する人・何が違うの？

こんにちは。

幼少期から霊感やエンパス体質で生き辛い人生を過ごしてきたマリです。

アンチスピリチュアルと言いながら、スピリチュアルど真ん中に生きているマリです。

そんな私は相変わらず、異常なくらいツインさんに出会っている人が周りにいます

そんな中でうまくいく人と失敗する人、わかりやすいパターンがあるのでお伝えしたいと思います。

ツインレイとうまくいく人

問題が起きた時、向き合い解決策を考え、繰り返さない人。

単純なことですが、とても前向きで物事をポジティブに捉えることができるため、メンタルが強いです。

メンタルが強いということは、問題を乗り越えるパワーがあります。

問題が起きるたび、しっかりと自分と向き合うことができます。

そして、その問題が二人のためというのではなく、自分の人生の問題として捉えることができるんです。

例えば、思い描く『二人の未来』を考えた時、自分の状態が整っていれば『二人の未来』を作ることができると考え行動に移すことができる。

なので、うまくいく人は自分の波動を上げることに励むことができます。

▼波動の上げかたはこちら▼

ツインレイと失敗する人

問題から逃げて相手のせいにする、言い訳し、他人軸だから問題が繰り返される。

問題が繰り返されるのは相手が悪いと思っているから問題が変わらないし終わらないです、永遠に繰り返されてしまいます。

びっくりするほどネガティブ思考な人が多いです。

ネガティブな人は他人軸で生きていることが多く、自分の人生のテーマと向き合うことができないので、うまくいく人ができることが全くできませんし、うまくいく思考自体を持っていません。

例えば、思い描く『二人の未来』を考えた時、どうしたら相手が自分の思うように動くか考えて、自分がどうしたら良いかを考えることができません。

なので、どんどん波動が下がり他責になり闇に飲まれていきます。

そして、波動をあげればうまくいくと思い込み、波動上げを頑張りますが

波動の高い場所、例えば神社やパワースポットに行くだけで整うと思っているので、家に帰れば波動は元通りです。（帰る家は波動が低いことが多いので帰宅するだけで波動が下がります。）

ネガティブや負のパワーは強いので、簡単に闇の世界に戻されます。

チャクラを整えてメンタルキープ

もちろんですが、うまく行く人でも落ち込んだり一日中泣いたり、苦しくて逃げ出したくなります。下手に向き合うパワーがあるので結構苦しいんですよね。

そんな時はグラウンディングしていないことも多いのでチャクラを整えることもお勧めです。

私は食事やオイルを使ってグラウンディングをメインに調整していましたが、占い師さんにチャクラの癒しをお願いしたことがあります。

『なんだか分からないけど、体が軽くなって不安がスーッと消えた』という感覚を覚えているので、色々やってみてもなかなかメンタル改善しない人は頼ってみても良いと思います。

電話占いウィル

ヴァース先生

霊感霊視を得意とし、エネルギー調整をしてくれるタロット鑑定だけではない鑑定士さんです。話しやすく良いことも悪いことも言葉を選んで伝えてくれるので、ストンと腑に落とすことができます。モヤモヤから解放されたい時はぜひおすすめの鑑定士さんです。

▼グラウンディングのお話はこちら▼

▶︎グラウンディング カテゴリーの記事一覧 - アンチスピリチュアルなのにスピリチュアルに生きる人生

▼チャクラのお話はこちら▼ 

▶︎チャクラ カテゴリーの記事一覧 - アンチスピリチュアルなのにスピリチュアルに生きる人生

まとめ

ツインレイとの出逢いは魂の成長の為です。

恋愛を楽しむための出会いでは無いんです、残念ながら。

恋愛をテーマにすることで無償の愛を目指すことができるんです。許し、手放しの試練を超えることができます。それは好きという気持ちで頑張れるから。ツインのプログラムには段階があります。最初の段階では好きな気持ちが手伝ってくれるので、思い切り好きな気持ちを発揮しましょう！でもそのままではダメな時が来ます。段階に合わせ頑張りかたを間違え無いようにしましょう。

間違えると失敗パターンになるので気をつけてくださいね。

部屋に飾るだけで運気が上がる！ポジティブエネルギーを引き寄せるアイテム7選

こんにちは、こんばんは。

毎日がスピリチュアルど真ん中のマリです。

私は運気アップのアイテムって結構好きなんです。

華やかだったり心が癒されたり、そこにあるだけで心踊るようなアイテムがあるだけで、毎日が楽しくなる！

それってすごいと思いませんか？

みなさんはどうですか？

日々の生活の中で「もっと運気を上げたい」と感じることはありませんか？

部屋に飾るだけで、ポジティブエネルギーを引き寄せ、気分をリフレッシュさせるアイテムがあるとするならおきたいと思いませんか？

クリスタルやアロマディフューザーなど、エネルギーを浄化したり、運気を高めたりするアイテムを上手に取り入れることで、空間がさらに心地よいものになります。

テンションが上がるならなんでも良いんですが、今回は風水を元におすすめアイテムをご紹介いたします！

クリスタルの魔法！エネルギーを浄化するパワーストーン

風水では、クリスタルがエネルギーを浄化し、運気をアップさせるアイテムとして有名です。

特にアメジストは癒しと安定をもたらし、シトリンは金運アップのパワーストーンとして知られています。

自分のカラーや運気に合ったクリスタルを選び、玄関やリビングに飾ることで、開運効果を引き出しましょう。

Nvzi アメジストクリスタル、アメジストクラスター、魔術用アメジストクラスター、アマセシスクリスタル、生アメジスト、天然アメジストジオードケーブクリスタル、ヒーリングストーン(50G)

シトリン 丸玉 シトリントパーズ 黄水晶 水晶玉 浄化 さざれ石 クリスタルボール 装飾品 イエロー 木製台付き (5CM)

アロマディフューザーで心地よい空間を作る！香りの力で運気アップ

アロマディフューザーも風水アイテムのひとつとして、運気を高める効果があります。

リラックス効果のあるラベンダーや、清々しいシトラス系の香りが、部屋全体にポジティブエネルギーを満たします。

お気に入りのアロマならなんでもOK！

好きな香りを使って運気をアップさせましょう。

アロマディフューザー ディフューザー 人気 フレグランス SILO feellife 超音波 アロマオイル 精油 6畳タイプ アロマ・ディフューザー

NAGOMI AROMA エッセンシャルオイル お試しセット【AEAJ認定精油】 (スターター)

観葉植物の力で生命エネルギーを活性化！風水で運気アップ

観葉植物は、風水で生命力を象徴する重要なアイテムです。

植物のグリーンカラーがもたらすリフレッシュ効果は、エネルギーの流れを整え、運気を高めると言われています。

特にフィカスやモンステラなどの植物を東や南の方角に配置すると、風水的に運気アップの効果が期待できます。

PLANCHU 観葉植物 フィカス ルビー 3.5号鉢 受け皿付き 育て方説明書付き Ficus elastica ‘Ruby’ ゴムノキ ゴムの木 インドゴムノキ

モンステラ (マドカズラ) 観葉植物 ハイドロカルチャー 【 初心者でも簡単に育てられる 】 本物 ミニ 植物 【虫が湧きにくくお手入れ簡単】 ミニ観葉植物 室内 [ miipas （ ミィパス ） ]

鏡の力で運気を拡大！風水でポジティブエネルギーを引き寄せる

パラデック Octam 八角形 スタンド&ウォールミラー SS ゴールド OCM-15GD

鏡は風水において、エネルギーを増幅させるアイテムとされています。

特に、大きな鏡を玄関やリビングに配置すると、良い運気を引き寄せます。風水では、鏡を使って部屋全体にポジティブなエネルギーを広げ、開運を促すことが可能です。

ソルトランプで空間を浄化！リラックス効果とエネルギーの調整

DUOFIRE ヒマラヤ岩塩ランプ 1.5～2kg マイナスイオン発生 空気浄化と癒しの灯り ナチュラルクリスタル 岩塩ライト

ソルトランプは、風水的にエネルギーの浄化とリラックス効果を持つアイテムです。優しいピンクカラーの光が部屋を温かく照らし、穏やかな運気アップの効果をもたらします。特に、寝室やリビングに置くことで、ストレスを軽減し、エネルギーバランスを整えるのに役立ちます。

風鈴で呼び込む幸運！心を落ち着かせる音で運気を高める

風水では、風鈴の音が幸運を引き寄せるとされています。

特に、金属製の風鈴を東や南東に吊るすことで、良いエネルギーの流れが生まれ、開運効果が高まります。音色が心を落ち着かせ、運気をアップさせるアイテムとして人気があります。

キャンドルで作るパワフルなエネルギー空間！光のパワーで運気アップ

dadaz アロマキャンドル パチパチキャンドル 木芯 サンダルウッド Sandalwood＆Amber (サンダルウッド＆アンバー)

キャンドルの炎が持つエネルギーも、運気を高めるのに役立ちます。

特に、白や黄色のキャンドルは浄化とエネルギーチャージのカラーとして知られていて、風水的にも運気をアップさせる効果があります。

夜のリラックスタイムにキャンドルを灯して、心と空間を癒しましょう。

まとめ

風水を活用して、運気アップを目指すアイテムは、クリスタルやアロマ、植物、鏡など多岐にわたります。

お気に入りのカラーやアイテムを選び、部屋に取り入れることで、日常の生活空間がポジティブなエネルギーに満ちたものになります。ぜひ今回紹介した風水アイテムを参考に、自分だけの開運スペースを作り上げてください！

【ツインレイ体験談】感情に振り回されてしまう話

こんにちは、こんばんは。

アンチスピリチュアルなのにスピリチュアルど真ん中に生きているマリです。

みなさんは感情に支配され振り回されてしまったときどうしてますか？

私はブルンブルン振り回されています。笑

実は数年前までの私は感情が薄く、表に出すことが苦手というか、自分にはあまり感情がないものだと思っていたんです。

付き合っていた人と別れたら泣きますが、『こんな時は泣くもの』とマニュアルを無理矢理に組み込んでいた気がします。

なので嬉しい感情も『今は喜ぶ時？』と考えながら喜んでいたり。

感情の本も買いました。笑

↓ 買った本はこちら ↓

感情類語辞典［増補改訂版］ 類語辞典シリーズ

でも、ツインさんとの出会いで本物の感情が湧き出るようになり、今では感情に振り回されることは大変だけど楽しくなっています。

私には感情がなかったわけではなく、表現の仕方がわからなかったり、心の奥底に押し込められていたんだと思います。

本も読みましたが、脳科学と心理学のカウンセラーさんに誘導瞑想をお願いしたこともあります。

でも、ツインさんとの出会いが一番大きかったかもしれません。

ツインさんと出会うと、人生の大きな課題にぶつかるので、私の場合一番最初に『感情の表現』というテーマがきたんだと思います。

大変でしたが、今では喜怒哀楽を楽しめるようになり、人らしく生きてます。笑

表現することが下手だったり、素直に伝えることができない人はたくさんいます。

ツインさんに出会わなくてもできることですし、素直な方が１００倍人生が楽しくなるので、みなさんも素直な感情表現を心がけてみてください。

感情ってとても大切です。

振り回されてしまってどうしよもないこともありますが、そんな時は『今自分はこんな感情になっている』と受け入れてその感情をたっぷり味わい切ってください。

自分で自分を知る大切なことだと思います。